ソイスリムはRIZAPで有名な健康コーポレーションのプロデュース: 話題の情報

2016年01月08日

ソイスリムはRIZAPで有名な健康コーポレーションのプロデュース

ソイスリムって知ってます?

ソイ(soy)ですから大豆食品です。

大豆食品でのダイエットや健康管理については、サイトやブログ、テレビでも話題になっています。タレントのローラちゃんも大豆食品で体系維持に気を使っているとか。
ソイジョイなんて商品もコンビニで売られているぐらいですからね。

そもそもこのソイスリムは、水分を含むと何倍にも膨らむので満腹感は十分で、栄養価的にも1日に必要な栄養素の1/3程度が含まれているということで、食事に置き換えてダイエットをしている方が増えているようです。

カロリーは約135kcalなので、おにぎり1個にもなりません。

カロリーと脂肪を減らすことについては諸説ありますが、基本的に体重を減らしたい場合は、筋肉と水分より脂肪を減らしたいということ。

1日の3回の食事のうち1回をこれに置き換えるだけで、1か月で18000kcal程度になります。脂肪はだいたい7200kcal程度消費すると1キロ減ると言われていますので、約2.5キロのダイエットになるということです。

1日1回置き換えることで、暴飲暴食も減るでしょうし、気持ち的にも体を動かしたりしますので、トータルで3〜5キロほどのダイエットになれば成功と言えるのではないでしょうか。

詳しくはソイスリムのまとめサイト(ソイスリムで本当に痩せられるのか?)がありましたのでそちらをご覧下さい。

ダイエットを知り尽くしたRIZAPのあの会社ですから、結果にコミットしたい方は要チェックですね。
posted by 情報伝達人 at 14:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

この記事へのトラックバックURL
http://blog.seesaa.jp/tb/432286101

この記事へのトラックバック